Step mostíky

Pomocou step mostíka môžete tvarovať a posilňovať hornú a dolnú časť tela. Obrovskou výhodou tohto špeciálneho aeróbneho tréningu je, že samotná výška lavičky sa dá nastaviť, takže intenzitu tréningu môžete zvyšovať alebo znižovať podľa druhu pohybu. Pri tréningu vyššie kroky zvyšujú intenzitu pohybu spodnej časti tela, zatiaľ čo nižšie kroky zvyšujú intenzitu pohybu hornej časti tela.
Chceli by ste step mostík na domáci tréning? V našom výbere nájdete rôzne typy s nastaviteľnou výškou. Prezrite si náš výber!